स्वस्थ जीवन के लिए 5 Vastu Tips 

Vastu Tips for Health: हमारे स्वास्थ्य पर हमारे आस-पास का वातावरण गहरा प्रभाव डालता है। पारंपरिक भारतीय वास्तुकला शास्त्र, वास्तु, इस बात को मानता है कि घर का लेआउट और उसमें मौजूद ऊर्जा का प्रवाह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इसलिए, स्वस्थ जीवन जीने के लिए वास्तु के कुछ सरल सिद्धांतों को अपनाना लाभदायक हो सकता है। आइए जानते हैं ऐसे ही 5 Vastu Tips जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं:

1. उत्तर-पूर्व को जगाएं:

वास्तु शास्त्र में उत्तर-पूर्व को “ईशान कोण” माना जाता है, जो सकारात्मक ऊर्जा और आध्यात्मिकता का केंद्र है। इस दिशा को साफ और व्यवस्थित रखने से ना केवल घर में सकारात्मकता आती है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचाती है। इस दिशा में हल्के रंगों का प्रयोग करें, स्वस्थ्य से जुड़ी वस्तुएं रखें, जैसे दवाइयां या छोटे स्वस्थ पौधे। आप यहां ध्यान लगाने या योग करने के लिए भी समय निकाल सकते हैं।

2. दक्षिण-पूर्व में प्रकाश और गर्मी का संचार बढ़ाएं:

दक्षिण-पूर्व दिशा अग्नि तत्व का प्रतिनिधित्व करती है और स्वास्थ्य, ऊर्जा और जीवन शक्ति से जुड़ी है। इस दिशा में सूर्य का प्रकाश और हवा का संचार बेहतर बनाएं। यहां रसोई या किसी अन्य गर्मी से जुड़ी गतिविधि का होना शुभ माना जाता है। भोजन पकाने के बाद दक्षिण-पूर्व में कुछ देर बैठकर भोजन करना पाचन क्रिया को ठीक रखने में सहायक होता है। आप यहां देसी घी और शहद जैसी शुद्ध चीजें भी रख सकते हैं।

3. शयनकक्ष को दक्षिण-पश्चिम में बनाएं:

शयनकक्ष हमारे मानसिक और शारीरिक विश्राम का स्थान है। वास्तु के अनुसार, दक्षिण-पश्चिम दिशा में शयनकक्ष बनाना सबसे शुभ होता है। यह दिशा स्थिरता और शांति प्रदान करती है। सोते समय अपना सिर दक्षिण दिशा की ओर रखें। बिस्तर के नीचे सामान जमा ना करें और टूटे-फूटे फर्नीचर का इस्तेमाल ना करें। शयनकक्ष में साफ-सफाई और हवा का संचार बनाए रखें।

4. मुख्य द्वार पर सकारात्मकता का स्वागत करें:

मुख्य द्वार आपके घर में प्रवेश करने वाला मुख्य मार्ग है और सकारात्मक ऊर्जा के प्रवाह का प्रारंभिक बिंदु है। इस द्वार को हमेशा साफ-सुथरा और सुव्यवस्थित रखें। मुख्य द्वार उत्तर या पूर्व दिशा में होना शुभ माना जाता है। द्वार खुलते ही घर के अंदर की चीजें दिखाई ना दें। मुख्य द्वार के बाहर स्वस्तिक का चिह्न बना सकते हैं या शुभ लक्षण रख सकते हैं।

5. Vastu Tips: हवा और प्राकृतिक प्रकाश को आमंत्रित करें:

वास्तु शास्त्र में हवा और प्राकृतिक प्रकाश को बहुत महत्व दिया जाता है। घर में सभी कमरों में हवा और प्राकृतिक प्रकाश का संचार बनाए रखने से घर में सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह होता है और घर के निवासियों का स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है। कमरों में हवा साफ रखने के लिए हवा शुद्ध करने वाले पौधे लगाएं। दिन के समय खिड़कियां और दरवाजे खोलकर प्राकृतिक प्रकाश का लाभ उठाएं।

ध्यान देने योग्य बात यह है कि Vastu Tips के सिद्धांतों को जीवनशैली और चिकित्सीय सलाहों के विकल्प के रूप में नहीं माना जाना चाहिए। यदि आप किसी स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे हैं, तो हमेशा योग्य चिकित्सक से परामर्श लें।